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罗汉果是药用价值非常强的中药材，而且罗汉果的饮食疗法效果也同样好。 特别是润肺止咳的效果非常强。场所以我建议平时去吃罗汉果，吃罗汉果的时候也要注意。 有一定的副作用。 看看罗汉果的情况。 引 消化不良的是罗汉果是寒性的食物，所以说对罗汉果这样的食物一定不要吃太多，服用时注意，也不适合长期吃。 如果我们吃太多罗汉果或长期吃，会引 脾胃虚寒、腹胀、腹泻、消化不良等不适感，对我们胃肠的健康有非常大的影响。 很多人喜欢用罗汉果烘焙制品喝茶，用这种服用方法可以 到润肺止咳的效果。 另外，可以说罗汉果性寒，烘焙的罗汉果有热性，吃多了会引 火，引 口腔溃疡的情况。 对我们的健康影响不少，所以必须控制吃的量。 加重寒性体质的人有寒性和热性体质的区别，寒性体质的人不适合吃罗汉果，毕竟罗汉果也是大寒性的食物，所以对寒性体质的人来说吃罗汉果会增强寒性，特别是对女性来说服用罗汉果会增加宫寒、痛经、经血量。 服用罗汉果对我们的健康有好处。 可以通过罗汉果促进我们的健康。 特别是可以保护我们的肺健康。 但是服用罗汉果时也有一定的副作用。 以上介绍的这些问题都在服用罗汉果时要小心，尽量避免罗汉果的副作用。